歌うことはＨＡＰＰＹ♪食べることもＨＡＰＰＹ♪

表情が欲しいのかいな。
ほなら作ってあげよう

　　　表　彰　状

この度は信州産の寒天を大いに宣伝していただき、
まことに感謝いたしております。

　信州の自然水で作り上げた寒天は、滋養によし
ダイエットにはもってこいの代物だと言うことを
人体実験でお示しいただき、わずか2.5ｋｇとはいえ
減量に成功されたのは、まことに嬉しい限り。

　当協会においてソナチネ殿の努力に鑑み、ここに表彰状を
贈り称えるものです。

今後とも寒天を広く宣伝していただけますよう、よろしく
お願いします。

副賞として寒天を１年分お送りしたいところですが、
予算の都合もありまして、感謝状に換えさせて貰います。

　　　　　　　　　　　　　　　信州寒天協会　

これでどないや　　

いきなり字が間違ちがっとるがな(ﾟ＿ﾟi)ﾀﾗｰ

表情→表彰状

すまんのう

か　風さん。。本当に　寒天協会があったら　勝手に表彰状作ったって
怒られまっせー　（なんつって＾＾）

ソナちゃん。。お取り寄せして　がんばってたのね。
３キロ減　おめでとう！
寒天さんのおかげだねー
これで　お腹膨らませてるの？
ソナちゃんって　がんばり屋さんだね。
前記事の写真、、きれいだよん！　

風さん♪
表彰状ありがとう。字間違ってても嬉しい。
寒天頑張って毎日食べた。40日毎日食べたんだ〜〜〜〜。（涙）
でも美味しいから満腹になるしね。(*^_^*)
いろいろ工夫して仕事にも持って行ってました。
家族みんなで食べてました。
スーパーで買うより家で作ったほうがめちゃ安い。♪

風さん♪
誤字の人大好き。('-'*)ｱﾘｶﾞﾄ♪
〃￣∇)ゞｱﾘｶﾞﾄｫｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ♪

hiroちゃん♪
いつもありがとうね。痩せたっていっても食べたらすぐに戻るんだよ。
だから繰り返し・・・。hiroちゃんみたいにスタイルよかったら
ノースリーブ着るんだけどなあ。o(*^▽^*)oｴﾍﾍ!
明日あさって休みだーい。嬉しい。ヽ（￣￣∇￣￣）ノ ﾗﾝﾗﾝ♪

わ〜涼しげで美味しそう！！
葛きり大好きです。寒天、抹茶寒天も美味しそう！
それにしても沢山作りましたね。
御家族は何人ですか（笑）！
カロリー少な目だから沢山食べても大丈夫ですね。

ソナチネさん､こんばんわ　寒天は私も大好きですよ　私の場合勿論市販の寒天だけどドロドロになるまで炊いて布巾で越してトレーに入れる時にお砂糖を思いっきり入れます「甘党」なので半端な甘さでは納得しないから　一番下の「あずき」の分　美味しそうですね　勿論お酒は抜きでね　ソナチネさんこれを毎日食べて　腹筋　ジョーバ　エクセ　とかやってるので今の素敵な体形を保ってるんですね***寒天はノンカロリーで食物繊維もたっぷりで女性の「美」には必要ですね、でもたまぁにはコテコテの焼肉とかも食べたいでしょう? 美味しいよ　そう言う私もここウン年食べて無いけど　食べたいなぁ　大阪は焼肉屋さんが沢山有るもんね　此処も有るけど一人では入りにくいしね　何時か大阪に行ったら案内してくれる?　かな あ。３�`減? おめでとう、

さくらさん♪
(^_-)-☆　一度に作ってないよ〜〜〜〜〜。（笑）
週末にいっつも作るんだ。毎日食べてます。フフフ。
美味しいしカロリーないしね。
家族は娘は出稼ぎに出てるんで今は三人。
コーヒー寒天も美味しいよ。♪

クラゲさん♪
大阪おいで〜。新世界行こうか。
さよちんも大阪きて串かつやお好み焼きたくさん食べてたよ。
寒天美味しいしヘルシーだよ。家で作るととっても安い。
焼肉も食べるよ。いつもと同じ食生活だよ。
明日あさっては休みでなんか嬉しいな〜〜。ルンルン(^_-)-☆　♪

おらが住んでいる信州を宣伝してくれてありがとう。
写真の寒天は、有名ですよ。私も良く知っています。お仕事でも・・・。

信州寒天協会は実在しませんが、
長野県寒天水産加工業協同組合というのがございますので、そこへ申請されたらいかがでしょう。

感謝状と一緒に努力賞もあげる。すごいな、ソナちゃんは。寒天だけじゃなくて腹筋もナントカもやったんだもんね。あの写真からさらに２キロ痩せたんだね。スッキリしたでしょうね〜＞私は夜中まで食べてるし腹筋もしてないからブヨブヨのままだよ〜。
寒天は棒寒天なの？と聞こうとしたらやっぱりそうだった。手間かけて作るところが本当に偉いわ♪（*^∇^*）♪

キツネさん♪
信州にお住まいでしたか。良いところですよね。
私は若い頃スキーでしょっちゅう行ってました。
ここからのお取り寄せは４年前からですよ。
姫路の母も東京の義姉にも私がおしえてみんな買ってます。
母と姉のお中元はいっつもここから送ってます。
棒寒天じゃなくって出来てある分を送ります。
私は経済的なんで自分で工夫して作ってます。
表彰状は冗談です。（爆）恥ずかしい・・・。♪

葛きり、大〜〜い好き〜♪
大好物ですっ。
ソナチネさん！毎回寒天料理食べてれば、痩せるでしょうね〜。
随分スリムになったことでしょう！

先日歯医者さんに行ったらね、歯茎が腫れてただけでした。
でも、ぐらつきがあるから、いずれは抜歯しましょう･･･と言うことでした。
明後日は、松本まで遠征です。
悔いの無いように歌って来るね♪

リサちゃん♪
手間なんかないよ。お水につけてふやかしてお鍋で炊くだけ。
お砂糖は好みでね。応用していろいろ出来ます。
棒寒天はお得なの。結構お腹ふくれて満腹感あるのよ。
２〜３キロ痩せてもぜんぜん変わってないもん。
私はリサちゃんより１０�`重いと思うの。
リサちゃんは夜中まで食べても全然大丈夫だもん。♪

ハーモニーさん♪
葛きり美味しいね。寒天もおいしいよ。(^_-)-☆

良かったですね。歯医者さんにまかせるのが１番です。

松本まで行かれるんですね。きっと素晴らしい歌声が響くと思います。
思いっきり楽しんで歌ってきてくださいね。
大阪からエールを送ります。ブログでの報告待ってますね。♪

葛切りや寒天のバリエーションが豊富で美味しそう！
寒天も使い始めると簡単なのに何故か敬遠されちゃうのよね？
最後の「お抹茶＆小豆」に大阪名物の塩昆布を添えて・・・
ソナチネちゃん：お店が出せそう！

またまた　お邪魔しまんのゃわ「これ吉本流」　ソナチネさんおはようです　今朝の長崎朝から青々とした空で梅雨明けかな?　って感じですよ　ソナチネさん今日はお仕事お休みでしょう　一日主婦かな　食べてゴロゴロしてたら３�`減も　逆に増に成りますよ　さよちんも静かやなぁと思ってたら風邪引きだってさ　今日もお仕事だって、忙しい人だから　私も今日は忙しい　掃除　洗濯　身の回りの世話　あぁ死にそう　　でも生きてやるのだ。ごめん

ソナちゃん！見たわよ！！前の記事〜♪
３キロ減だって？
昨日コメントした時は２,５キロだったのに凄い！d=(´▽｀)=b
ソナちゃんスリムやし足細いし、足首キュッ！と締まってるよ。
以前に私も寒天ダイエットして見るのもイヤになったけど、
抹茶やコーヒーやフルーツを入れると美味しそう〜♪
あずきを乗せるといいんだね
ヤル気が湧いてきたわ(･_☆) ｷｭﾋﾟｰﾝ!!

愛ちゃん♪
オ〜ラ〜〜〜〜。(*^_^*)
昨日は夜にキッチンの掃除しちゃった。フフフ・・・。
スーンやフォーク入れてる引き出しの整理と食器棚の整理。
なんかすっきりして気分爽快。
寒天簡単。私は粉寒天も使ってますが
棒寒天のほうが繊維質が多いんだって。♪

クラゲさん♪
いらっしゃーい。（三枝風に〜）長崎は梅雨明け？
青い空ですか？大阪も晴れてますよ。
食べてゴロゴロはしませんけどそれに近いかも〜。
さよちんは風邪なの？お腹出して寝たのかなあ。ハハハ。
クラゲさん家事が出来るのも生きてる証拠。
人間動ける内に動きましょう。健康に感謝しましょう。♪

このちゃん♪
体重計に乗る前におトイレも済ませてお腹空いてる状態。
だからあてにはならなおけど数字見てやる気が出るでしょう。
単純なんでもう満足しちゃって・・・。
無理なダイエットはしない。なんでも食べる。
私、臨月の時の体重より重くなったんだよ。最悪でしょう。
まあほどほどにやります。あ〜お腹空いてきた。(*^_^*)　♪

ソナチネさん、こんにちは
ご無沙汰しています。
今、遡って、ブログ拝見させて頂きました。
さて、何からコメントしょうかな〜？って、思ったけれど
やっぱり、イチバンはこれでしょう！
３キロ減、おめでとうございまーす♪
更に、目標体重を目指して、無理せずに頑張ってね。

赤紫蘇ジュースに、梅ジュース
そして、寒天デザートとは、健康そのもですね。(*^^)v
きっと、美しく痩せられますよぉ。（*^_^*）

それにしても、あのお好み焼き美味しそうですね〜！
関西で、本場のお好み焼き食べてみたいです。
お好み焼き、大好き〜！(笑)

kirariさん♪
梅雨明けしたのかしら？もうすんごく暑いです。
クラクラしちゃいそうです。夏は食べないとばてちゃいます。
赤紫蘇ジュースは健康で良いですね。
私はクエン酸じゃなくてお酢をいれてるんですよ。
痩せたといっても食べたらすぐに元に戻るんで〜。
まあこの程度にしておきます。とにかく健康が一番ですから。
お好み焼きは日本中に美味しいお店があるようです。
家で作るのも美味しいですね。食べる話がかり・・。（笑）♪

ソナチネさん、お久しぶりです！
寒天、涼しげでいいですね(*^_^*)
今の時期は冷たい物、おいしいですよねー☆
私はこの時期になると、わらびもちが食べたくなります(*^^)v

何だかつまんねえ〜(ノ△・。)なんかいいこと無いかなあ〜。
トコロテンはたまになら好きだなあ〜。しかし忙しいのに良くこんなに作るわねえ〜。寒天のデザート、私も作ってみようかしら？おいしい？砂糖とかも使うの？抹茶は嫌いだから小倉がいいなあ〜。そうだ！明日は和菓子のふじ乃から水羊羹買ってきて食べよ！ウッシッシ〜

どるふぃんさん♪
元気してますか？テルさんも元気かしらん？(*^_^*)
寒天美味しいよ。毎日食べてます。
わらびもちも大好きだよ。きなこって美味しいもんね。
またブログに遊びに行くね。♪

さよちん♪
風邪はもういいの？今日はお仕事行ったんでしょう。
体のために今夜は早く寝んしゃい。わかったあ？
＞何だかつまんねえ〜(ノ△・。)なんかいいこと無いかなあ〜。
(▼Д▼#)ﾅﾆｶｲｯﾀｶｲ?　(▼皿▼#)ﾕﾙｻﾝ!!
(ﾞ ｀-´)/ ｺﾗｯ!!贅沢言うでねえ。健康であることに感謝しんしゃい。
ハハハハ・・・。実はアタイも退屈してんの。
でも暑いしさお金もないしおとなしくするしかねえ。
って言いながら今夜はヴァイオリンコンサートでした。
最高に酔いしれちゃった。ブラボー。

寒天は砂糖いれないで黒蜜をかけたり〜。
ちょこっと入れたりもするけどね。抹茶嫌いなの？
さよちんは好き嫌い多すぎ。ゆうかちゃんのこと言えないぞ。
水羊羹か・・・。食べたいな。ｵ(*ﾟoﾟ)ﾔ(*ﾟOﾟ)ｽ(*ﾟ｡ﾟ)ﾐ(*ﾟｰ~)^☆♪

すご〜い　すご〜い　すご〜い (*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
３キロも痩せちゃって、いいなぁ〜
私なんてグラムの世界から抜けられないッス ( ´△｀)ｱｧ-
寒天、たくさん買ったんだね。当分、寒天生活は続くってことね。ソナチネさんの努力、見習おう♪　私はグラムの世界で、頑張る ｐ(*^-^*)ｑ
梅酢ジュースも美味しかったよ〜(*^▽^)/

セラちゃん♪
ばんざーい。でも食事前に体重計に乗ったからな。
食べたら1キロくらいすぐに太ってるもん。
でもねえ夏は食べないとばてるから〜。
セラちゃん健康のために頑張ろうね。
私の目標体重は55キロだよ。（ハズカシ・・・）
セラちゃんと比べたらめちゃ重いんだもん。
寒天はお腹にいいんだ。毎日食べてるんだ。♪